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【2026最新】Snow Manダンス上手いメンバーランキングTOP9！プロも認める1位は？

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この記事でわかること
・Snow Manダンス上手いメンバーランキングTOP9
・ランキングの集計方法と評価基準
・各メンバーのダンスの特徴と代表曲・見どころ
・Snow Manの「ダンス四天王」とは？
・Snow Manのダンス難易度が高い曲

ジャニーズ（現STARTO ENTERTAINMENT）の中でも、圧倒的なダンススキルとアクロバットでファンを魅了し続けるSnow Man。9人全員がハイレベルなパフォーマンスを誇りますが、「一番ダンスが上手いのは誰？」と気になる方も多いのではないでしょうか。

本記事では、2026年最新のプロダンサーの評価、ファンアンケート、SNSの声を横断的に集計し、独自にスコア化した「Snow Manダンス上手いメンバーランキングTOP9」を発表します！各メンバーのダンスの特徴や、絶対に見てほしい代表曲・パフォーマンスの見どころまで徹底解説します。

Snow Manダンス上手いメンバーランキング早見表【2026年最新版】

まずは、集計結果の早見表をご覧ください。全員が上手い大前提の上で、最新の評価を反映したランキングです。

順位 メンバー名 総合スコア ダンスの主な特徴・強み
1位 ラウール 68点 長い手足を活かしたダイナミックさ、世界大会入賞の実力
2位 佐久間大介 57点 重力を感じさせないアクロバット、豊かな表現力
3位 岩本照 52点 ブレない体幹と軸、グループの振付も担当する実力派
4位 宮舘涼太 37点 優雅で正確なカウント取り、キレとしなやかさの融合
5位 深澤辰哉 21点 振付への忠実さ、肩の可動域を活かした安定感
6位 渡辺翔太 19点 メインボーカルをこなしながらの激しくしなやかなダンス
7位 目黒蓮 15点 高身長を活かした動き、マイペースで独特なリズム感
8位 向井康二 13点 ムエタイ経験を活かした下半身の強さと独特の後ろ重心
9位 阿部亮平 10点 クセのない綺麗なダンス、周りとの調和を重んじる丁寧さ

 

ランキングの集計方法と評価基準

【集計対象】2025年〜2026年に公開された以下8つのソース
・大手ニュースサイトのファンアンケート結果
・プロダンサー・専門家によるダンス解説記事
・Yahoo!知恵袋でのライブ参戦者やファンのベストアンサー
・SNS（X、TikTok、Instagram）でのダンス評価投稿
【算出方法】各ソースでの順位や言及をポイント化し、合計スコアでランキングを作成しています。[1] [2]

以前は佐久間大介さんが1位とされることが多かったですが、2026年最新の集計では、世界的なダンス大会での活躍やプロからの評価が高いラウールさんが1位に輝きました。それでは、各メンバーのダンスの魅力と代表的なパフォーマンスを詳しく見ていきましょう。

 

第1位：ラウール

生年月日 2003年6月27日
メンバーカラー 白
出身地 東京都

見事1位に輝いたのは、Snow Manの最年少センター・ラウールさんです。小学生時代から世界的ダンサーであるRIEHATAさんに師事し、キッズダンスの世界大会で準優勝した経歴を持つ本物の実力派です。

ラウールさんのダンスの最大の特徴は、190cmを超える長い手足と高い重心を活かしたダイナミックな動きです。胸の可動域が非常に広く、ボディウェーブなどのテクニックを弾力的に使いこなします。自分を大きく魅せる「誇張」の表現が抜群に上手く、大人数の中でも圧倒的な存在感を放ちます。

代表曲・パフォーマンスの見どころ

絶対に見てほしいのは『Grandeur』のダンスプラクティス動画です。超高速テンポで複雑なフォーメーション移動が求められる中、センターで踊るラウールさんのシルエットの美しさと迫力は圧巻です。また『Cry out』で見せる、右斜め上から回すような深いウェーブのテクニックもプロから高く評価されています。 [3]

 

第2位：佐久間大介

生年月日 1992年7月5日
メンバーカラー ピンク
出身地 東京都

第2位は、「さっくん」こと佐久間大介さんです。Snow Manの切り込み隊長として、常に全力でエネルギーに満ちたパフォーマンスを見せてくれます。幼少期からバレエなど様々なジャンルを学んでおり、基礎技術の高さはグループ随一です。

佐久間さんの代名詞といえば、重力を感じさせない軽やかなアクロバットです。小柄な体格を全く感じさせないダイナミックな動きと、曲の世界観に完全に入り込む「憑依型」の表現力が魅力です。指先から表情まで、一瞬の隙もない完璧な魅せ方で多くのファンを虜にしています。

代表曲・パフォーマンスの見どころ

注目は『EMPIRE』でのパフォーマンスです。身体を波のように動かすクセの強いテクニカルなダンスを、圧倒的な表現力で自分のものにしています。また『BANG!!』でのアクロバットや、滝沢歌舞伎での女形として見せる日本舞踊など、ジャンルを問わない対応力の高さも必見です。

 

第3位：岩本照

生年月日 1993年5月17日
メンバーカラー 黄色
出身地 埼玉県

第3位は、Snow Manの頼れるリーダー・岩本照さんです。「SASUKE」の常連でもある鍛え上げられた肉体を持ち、その強靭な筋肉と体幹がダンスのブレない軸を生み出しています。

岩本さんのダンスは、足の裏の使い方から頭の位置まで、細部に至るまでコントロールされた正確さが特徴です。また、プレイヤーとしてだけでなくコレオグラファー（振付師）としての才能も高く評価されており、Snow Manのオリジナル曲の多くで振り付けを担当しています。メンバーの個性を活かすフォーメーション作りは天才的です。

代表曲・パフォーマンスの見どころ

岩本さん自身が振り付けを担当した『Crazy F-R-E-S-H Beat』や『EVOLUTION』は必見です。特に『Crazy F-R-E-S-H Beat』のシンクロダンスは、岩本さんのセンスが光る名作です。また『Boogie Woogie Baby』で見せる、腰を深く落としても全くブレないタット（手や腕を使ったダンス）は、体幹の強さの証明です。

 

第4位：宮舘涼太

生年月日 1993年3月25日
メンバーカラー 赤
出身地 東京都

第4位は、「舘様」こと宮舘涼太さんです。気品あふれる立ち振る舞いそのままに、ダンスにも優雅さと美しさが漂います。一見するとゆっくりとした「遅取り」に見えますが、実はカウントの取り方が非常に正確で、音の余韻までたっぷりと使う魅せ方が特徴です。

宮舘さんの凄さは、その優雅さの中に力強いキレとアクロバット技術を併せ持っている点です。ブレない体幹から繰り出されるターンやステップは、まさに「貴族」の風格。近年、プロダンサーからの評価も急上昇しています。

代表曲・パフォーマンスの見どころ

デビュー曲『D.D.』でのダイナミックなアクロバットは、宮舘さんの身体能力の高さを示しています。また、全体的に優雅な動きが求められるミディアムテンポの楽曲では、指先の先まで神経の行き届いた美しい所作を堪能することができます。

 

第5位：深澤辰哉

生年月日 1992年5月5日
メンバーカラー 紫
出身地 東京都

第5位は、最年長メンバーの深澤辰哉さんです。MCやバラエティでの活躍が目立ちますが、実は非常に高いダンススキルを持つオールラウンダーです。強いアレンジを加えすぎず、振付に忠実で安定感のある「静かな」ダンススタイルが特徴です。

深澤さんのダンスの強みは、肩の可動域の広さです。肩をピンポイントでグッと入れて使う動きが非常に美しく、色気を感じさせます。グループ全体のバランスを整える、縁の下の力持ち的な役割を果たしています。

代表曲・パフォーマンスの見どころ

『SAVE YOUR HEART』や『EMPIRE』のダンスプラクティス動画では、深澤さんの無駄のない洗練された動きを確認できます。激しい曲でも決して乱れないシルエットと、余裕を感じさせる表情管理に注目です。

 

第6位：渡辺翔太

生年月日 1992年11月5日
メンバーカラー 青
出身地 東京都

第6位は、メインボーカルを務める渡辺翔太さんです。歌唱力の高さがフィーチャーされがちですが、ジャニーズJr.時代から培ってきた確かなダンススキルを持っています。曲調や自分の歌唱パートに合わせて、ダンスのボリュームをコントロールする器用さがあります。

渡辺さんのダンスは、しなやかでクセが少なく、見ていて心地よいのが特徴です。Snow Manの激しいアクロバットや高度なフォーメーション移動にも難なく対応し、歌いながらでもダンスのクオリティを一切落とさないプロ意識の高さが光ります。

代表曲・パフォーマンスの見どころ

『EMPIRE』や『Grandeur』など、運動量が激しく難易度の高い楽曲で、全身全霊で踊りながら完璧なボーカルを届ける姿は圧巻です。追い込まれるほどに美しく輝くパフォーマンスは、多くのファンを感動させています。

 

第7位：目黒蓮

生年月日 1997年2月16日
メンバーカラー 黒
出身地 東京都

第7位は、俳優やモデルとしても大活躍中の目黒蓮さんです。185cmの高身長と長い手足を活かした、ダイナミックかつしなやかなダンスが魅力です。目黒さん自身が「きれいなダンス、見えやすいダンス」を心がけていると語る通り、長身でも動きがもたつかず、スタイルの良さが際立ちます。

また、身体に流れるリズムが独特で、強い音にはガッチリ合わせつつも、全体的には流れるような「マイペース」なリズム感を持っています。肩や腕の使い方が色っぽく、潤いのあるなめらかな動きで観る者を惹きつけます。

代表曲・パフォーマンスの見どころ

『D.D.』や『Cry out』では、長い手足を存分に活かした迫力あるパフォーマンスが見られます。阿部さんとのシンメトリー（対のポジション）では、高低差を綺麗に合わせて調和を生み出すセンスの良さも発揮しています。

 

第8位：向井康二

生年月日 1994年6月21日
メンバーカラー オレンジ
出身地 奈良県

第8位は、グループのお笑い担当・向井康二さんです。向井さんのダンスは非常に個性的で、骨盤を前に出した「後ろ重心」の基本姿勢が最大の特徴です。この独特のスタイルが、他メンバーとは違う絶妙なグルーヴ感を生み出しています。

幼少期からのムエタイ経験で培われた下半身の強さがあり、腰を深く落としたまま高さがブレずに激しく動くことができます。いつでも臨戦態勢のような強い腰と、パントマイムのような表現力を併せ持つ「マイム×ファイター」的な魅力があります。

代表曲・パフォーマンスの見どころ

『Make It Hot』や『Cry out』でのパフォーマンスに注目です。特に『Cry out』の片足ずつ踏み込む振り付けでは、後ろに重心を残したまま踵で軽く踏み込むという、向井さんならではの高度なリズムの取り方を見ることができます。

 

第9位：阿部亮平

生年月日 1993年11月27日
メンバーカラー 緑
出身地 千葉県

第9位は、インテリキャラとして活躍する阿部亮平さんです。ランキングでは9位となっていますが、これはSnow Man全体のレベルが異常に高いための相対的な結果であり、阿部さん自身も非常に優れたダンサーです。

阿部さんのダンスは、変に力を入れすぎないクセのなさが特徴です。振付に忠実で、周りのメンバーとの調和を重んじる丁寧な踊り方をします。長身でありながら、フォーメーション移動の際にも高さをしっかり合わせるなど、グループのダンスを美しく見せるための気配りが随所に感じられます。

代表曲・パフォーマンスの見どころ

『D.D.』をはじめとするフォーメーションダンスでは、阿部さんのクセのない綺麗な動きがグループ全体のシンクロ率を高めています。また、曲中にメンバーとアイコンタクトを取るなど、心から楽しんで踊る表情も大きな魅力です。

 

Snow Manの「ダンス四天王」とは誰のこと？

ファンの間やネット上でよく話題に上がるのが、Snow Manの「ダンス四天王」です。これは一般的に、岩本照さん、ラウールさん、佐久間大介さん、宮舘涼太さんの4人を指します。

振付もこなす強靭な軸の岩本さん、ダイナミックで圧倒的な存在感のラウールさん、重力を無視したアクロバットの佐久間さん、優雅でキレのある宮舘さん。この4人がフォーメーションの要所に配置されることで、Snow Manのパフォーマンスはより立体的で強力なものになっています。

 

Snow Manのダンス難易度が高い曲はどれ？

Snow Manの楽曲はどれも高度なダンススキルを要求されますが、中でも特に難易度が高いとメンバーやファンが認める楽曲をいくつか紹介します。

・『Grandeur』
超高速テンポの中、9人の完璧なシンクロと複雑なフォーメーション移動が求められる最難関曲の一つです。
・『EMPIRE』
身体を波のように動かすクセの強いダンスが特徴で、佐久間さんも「超テクニカルでヤバい」と語るほど難易度が高い一曲です。
・『BREAKOUT』
非常に激しい運動量と力強い動きが求められ、体力的なハードルが極めて高い楽曲として知られています。

 

Snow Manのダンスに関するよくある質問（FAQ）

Q1. Snow Manのダンスの振り付けは誰が担当しているの？
リーダーの岩本照さんが多くのオリジナル曲の振り付けを担当しています。『Crazy F-R-E-S-H Beat』や『EVOLUTION』『LOVE TRIGGER』など、これまでに30曲以上の振り付けを手掛けており、コレオグラファーとしても高く評価されています。
Q2. Snow Manでアクロバットが一番得意なのは誰？
佐久間大介さんが特に得意としています。小柄な体格を活かした軽やかで高さのあるアクロバットは、プロからも「重力がない」と驚かれるほどです。また、宮舘涼太さんや岩本照さんも高度なアクロバット技術を持っています。
Q3. ラウールがダンスの世界大会に出場したって本当？
本当です。小学生の頃から世界的ダンサーのRIEHATAさんに師事し、キッズダンスの世界大会で準優勝を果たしたという輝かしい経歴を持っています。その実力はSnow Man加入後も遺憾なく発揮されています。
Q4. Snow Manのダンスはプロから見てどう評価されているの？
非常に高く評価されています。プロダンサーによる解説動画や記事でも、「ジャニーズの枠を超えた本格的なダンススキル」「9人のシンクロ率と個性のバランスが奇跡的」と絶賛されることが多いです。
Q5. Snow Manのダンス動画はどこで見られる？
公式YouTubeチャンネル（Snow Man / MENT RECORDING）で、多数の「Dance Practice」動画が公開されています。定点カメラで撮影された動画では、9人のフォーメーションの美しさや個々のダンススキルをじっくり堪能できます。 [4]

まとめ：Snow Manは全員がハイレベルなダンス集団！

2026年最新の「Snow Manダンス上手いメンバーランキング」をお届けしました。

結果はラウールさんが1位となりましたが、忘れてはいけないのは「Snow Manは9人全員がメインダンサー級の実力を持っている」ということです。それぞれが全く異なる個性と強みを持ち、それが一つのグループとして融合した時に、圧倒的で無敵のパフォーマンスが生まれます。

今後も進化し続けるSnow Manのダンスパフォーマンスから目が離せませんね！ぜひ公式YouTubeなどで、彼らの素晴らしいダンスをチェックしてみてください。

 

参考文献

[1] All Aboutニュース｜「Snow Man」のダンスが上手いメンバーランキング！
[2] Yahoo!知恵袋｜Snow Manダンス上手いメンバーに関する投稿（複数）
[3] サイゾーウーマン｜プロダンス講師が解説するSnow Manのダンス
[4] Snow Man公式YouTubeチャンネル（Snow Man / MENT RECORDING）

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